Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 115,65g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Äpfel, Ei, Avocado, Wiesenhof Eiklar, Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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