Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 85,21g.
Frühstück: Yumurta. Mittagessen: Çay (Demlenmiş), Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Kepekli Ekmek, Tavuk Suyu, Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: Tavuk Suyu, Kepekli Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş, Kinder Süt Dilimi. mehr...
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konstantes Gewicht
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yaseminflower's Gewichtsverlauf
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