Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 61,18g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 287,09g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Нектарин, Господарочка Кабачки Маринованные, Золотая семечка Растительное Масло, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макфа Спагетти. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста, Морковь, Sen Soy Ореховый Соус, Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яичный Белок, Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Свит Лайф Покофейничаем, Молочная Станция Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
alexandra.hermes's Gewichtsverlauf
|