Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
114,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3819 kcal
|
Fett: 183,36g | Eiw: 127,62g | Kohlh: 408,00g.
Frühstück: KFS Твистер Оригинальный, Bushido Кофе Растворимый . Mittagessen: Ярче Мороженое Чио Рио, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Агрокомплекс Ветчина Куриная. Snacks/Sonstiges: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
gigienist's Gewichtsverlauf
|