Лучше, чем вчера's Notizen, 09 Aug 23

52/100 день*
План минус 5,2кг
Факт минус 5,1 кг
Осталось 8,1 кг
73,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2023:
1805 kcal Fett: 61,93g | Eiw: 136,98g | Kohlh: 179,43g.   Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Руккола, Перекресток Авокадо, Помидоры, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис, Перекресток Дорадо, Помидоры, Брокколи. Abendessen: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Глобус Чернослив, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.