Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 137,40g.
Mittagessen: Magnum Mini White, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Abendessen: Galaxy Minstrels, Swizzels Matlow Bubblegum Squashies, Marks & Spencer Mini Melton Mowbray Pork Pie. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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