Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
48,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 75,19g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 221,59g.
Frühstück: Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Активиа Йогурт Клубника, Сливы, Нектарины, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Помидор Сливка. Mittagessen: Orion Fresh Pie, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Активиа Йогурт Клубника, Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Orion Fresh Pie, Oreo Печенье, Киндер Пингви, Роллтон Лапша с Грибами в Сливочном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|