|
الحمد لله ف شهر نحفت 12 كيلو بلا حرمان العزيمه و الله مهمه … الحين اطمن و قدرت اتاكد اني حكمل عاد دايت و غيرو هشي حيصير لايف ستايل مش بس دايت و نحف لانو رتخت و بانت النتيجه و صرت جميله سبحان الله ❤️
I share my happiness with you ❤️
|
98,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
استمري
انا نحفت 15 كيلو ب 4 شهور
09 Aug 23 vom Mitglied: hesham0133
|
كنتي بتلعبي رياضة كام ساعة في اليوم 🥹
09 Aug 23 vom Mitglied: ra2aa
|
و الله ما كنت العب رياضه بس هلاء حصير العبها يوميا
10 Aug 23 vom Mitglied: nawader
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nawader's Gewichtsverlauf
|