Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Krem Peyniri. Abendessen: Bulgur Pilavı, Etli Güveç. Snacks/Sonstiges: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Danone Activia Çilekli , Şeftali, Muz. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sally.s..'s Gewichtsverlauf
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