Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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106,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 81,87g | Eiw: 113,48g | Kohlh: 249,17g.
Frühstück: Quarkbällchen, Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Mais, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Kinder Pingui, ETI Balık Kraker, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Brot, Rindergulasch, Zwiebeln, Rindergulasch, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. mehr...
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konstantes Gewicht
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