Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
|
76,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
518 kcal
|
Fett: 32,43g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 18,79g.
Mittagessen: Laranja Pêra, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Pepsi Pepsi Zero, Extra Fígado Bovino, Lara Requeijão em Barra. Abendessen: Milho Verde. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polipauly's Gewichtsverlauf
|