Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 78,91g | Eiw: 121,90g | Kohlh: 134,33g.
Frühstück: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Изолят, Яйцо. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Индилайт Купаты Боярские, Макароны Отварные. Abendessen: Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Fish House Форель Слабосолёная. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf
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