Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 17,86g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 56,91g.
Frühstück: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac. Mittagessen: Paleta Bovina, Friboi Carne Moída Patinho, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina, Alface. Snacks/Sonstiges: Pão de Leite, Itambé Requeijão Zero Lactose Light. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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renatabaesse's Gewichtsverlauf
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