Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2015
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89,1 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 12,12g | Eiw: 120,71g | Kohlh: 16,23g.
Frühstück: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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