Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 11,56g | Eiw: 10,44g | Kohlh: 51,23g.
Frühstück: 全聯 栗香地瓜, 煎雞蛋, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（二合一）. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ching kuo's Gewichtsverlauf
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