Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
79 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2023:
2378 kcal Fett: 101,72g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 213,25g.   Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рот Фронт Птичье Молоко, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Essen Веснушки Вертушки, Красная Цена Сушки, ВкусВилл Оладьи Куриные, Растительное Масло, Рис Отварной. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке, Поварелли Солянка. mehr...
2400 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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