Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
82,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 63,33g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Баклажан Баклажан, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Argeta Паштет Куриный Острый. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Фунчоза с курицей и овощами, Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Магнит Грудка Цыплят Гриль, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Софитрофи's Gewichtsverlauf
|