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Fine ottava settimana fase di definizione 💪🏻 (la seconda dall’ulteriore taglio calorico) … mi sa che come dice il mio coach “è entrata la dieta” 😂
Totale dall’inizio:
peso -2,9 kg
vita -2 cm
fianchi -2 cm
In un anno grasso viscerale -1,5 punti grasso subcutaneo -1 punto 😍
Inizio ad avere fame 😭😂, il coach dice che è un buon segno 🙄😅
Sono super contenta, è stato un anno intenso ed a tratti duro ma ne è valsa la pena 💪🏻🥰
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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