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Meni niin hienosti, joten ajattelin nauttia kesäherkuista loppukesänä. Ei olis kannattanut 🤣 No takaisin entiselle suunnitelmalle parannettuna!
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 83,66g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 210,71g.
Frühstück: Punaherukka, Rainbow Appelsiinimehu, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Myllärin Täysjyvä Kaurahiutale. Mittagessen: Kotimaista Rasvaton Maito, Lounashetki Kana Feta Salaatti. Abendessen: Sinebrychoff Muumi-Limu, Arnolds Tuplasuklaa Muffinssi, Café Picnic Paahtopaistipatonki. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Speedy shoes's Gewichtsverlauf
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