Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
|
66,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
431 kcal
|
Fett: 9,92g | Eiw: 26,95g | Kohlh: 62,65g.
Abendessen: Derya Ton Balığı, Havuç, Nar Ekşisi. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|