Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 70,70g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral, Probiótica Whey Bar Doce de Leite . Mittagessen: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Max Titanium Whey Protein Femini. Snacks/Sonstiges: Alfajor Brigadeiro de Colher. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lais.98's Gewichtsverlauf
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