Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2015
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68,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 220,00g.
Frühstück: Haferflocken, Äpfel, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Mittagessen: Teviana Schwedische Mandeltorte. Abendessen: Tomatensalat, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Viba Nougat Classic, Beck's Bier (500 ml). mehr...
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2213 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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