Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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79 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 63,70g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 117,09g.
Frühstück: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сливки 10%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, ВкусВилл Суп Пюре Гороховый. Abendessen: Овощное Рагу с Говядиной, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Суфле Творожное Мое, Нектарин, Яблоки (без Кожи), Суфле Творожное Мое. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alla bikiteeva's Gewichtsverlauf
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