Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
|
71,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
567 kcal
|
Fett: 15,46g | Eiw: 11,26g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Hame Паштет из Индейки, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Манная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
martynovat256's Gewichtsverlauf
|