Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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228 kcal
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Fett: 11,34g | Eiw: 14,04g | Kohlh: 18,30g.
Frühstück: Prana Chia Black Ground, Planet Hemp Hemp Hearts (Superfood), Peaches , Liberte Plain Greek Yogurt 2%, Silk Unsweetened Soy Milk. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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PoCo.TO's Gewichtsverlauf
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