Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 161,67g | Eiw: 136,92g | Kohlh: 35,97g.
Frühstück: Bulletproof Coffee. Mittagessen: Löwensenf Medium, Heinz Zero Ketchup , Avocado, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Metzgerfrisch Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Gazi Ayran, Géramont Geramont Mini. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nezaket1993's Gewichtsverlauf
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