Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2015
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108 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 19,63g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Jean Luc Französische Salami, Green Canderel Stevia Tablette, Teekanne Kamille, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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