Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
105,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 57,66g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 250,84g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Orion Choco Pie Клубника, Молочный Край Творог с Грушей-Карамелью. Mittagessen: Хохланд Сыр Креметте, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Увелка Макароны Улитки. Abendessen: Orion Choco Pie Клубника, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Vernet Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молочные, Prosto Рис для Гарнира. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|