Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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51 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 122,56g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Eco Арахисовая Паста с Курагой, Хлеб 8 Злаков, Северная Долина Молоко 2,5%, ВкусВилл Кумкват Сушеный с Сахаром. Mittagessen: Макдоналдс Пирожок Клубника Персик. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Северная Долина Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко 2,5%, Eco Арахисовая Паста с Курагой . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elena Ved's Gewichtsverlauf
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