Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
32,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 30,74g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 81,29g.
Frühstück: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, 4BAKERY Сироп без Сахара, Черкизово Сальчичон, Киндер Молочный Ломтик Персик, Sveza Сыр Творожный Легкий, Кофе, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60% , не Молоко Банановое, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички. Abendessen: Viola Молоко Обезжиренное, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
only_mashа's Gewichtsverlauf
|