Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2376 kcal
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Fett: 102,97g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Meggle Кефир 2,8%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Egg. Mittagessen: Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Pilos Sandwich Cheese. Abendessen: ООО Карамель Пита-Сэндвич с Куриным Филе и Соусом Шрирача. Snacks/Sonstiges: Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Dijamant Maionez Light, Organak - Pekara Zrenjanin Батон с Отрубями Нарезной, Sweet & Fit Sladoled Caramel Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DustyCo0kie's Gewichtsverlauf
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