Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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93 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 20,16g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 34,20g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yumurta (Bütün). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gamze996's Gewichtsverlauf
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