Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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52 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 32,48g | Kohlh: 73,11g.
Frühstück: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Mittagessen: Жареная Картошка с Грибами, Суши Маркет Онигири с Лососем Терияки, Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Банан. Abendessen: Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ikiliki's Gewichtsverlauf
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