Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 181,00g.
Frühstück: Maçã, Hellmann's Ketchup, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Mittagessen: Alface, Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Vaca Atolada. Snacks/Sonstiges: Aymoré Biscoito de Maisena, Vitória Uva sem Semente. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bru.fb95's Gewichtsverlauf
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