Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 113,31g.
Frühstück: 義美 豆花, 全聯 火龍果(白肉), 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: 豬肝, 四海遊龍 紅油抄手. Snacks/Sonstiges: 浤良食品 松花皮蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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