Makulshina's Notizen, 14 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
63,5 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2023:
1101 kcal Fett: 38,04g | Eiw: 18,12g | Kohlh: 172,70g.   Frühstück: Цех 85 Сырный Шарик. Mittagessen: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Цех 85 Сырный Шарик, Сметана , Цех 85 Борщ Холодный. Abendessen: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Snacks/Sonstiges: Vitateka Аскорбинка, Цех 85 Дениш со Свежими Ягодами, Шоколадница Бамбл Кофе. mehr...
2076 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Makulshina's Gewichtsverlauf


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