Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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107,9 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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146 kcal
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Fett: 3,23g | Eiw: 4,94g | Kohlh: 25,19g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
завтрак - кофе с молоком, йогурт 130г, яблоко 90г.
13 Aug 23 vom Mitglied: minnibaeva.sveta
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minnibaeva.sveta's Gewichtsverlauf
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