Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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50,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 107,97g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 20,30g.
Frühstück: Organic Bio Chocolat 100% Cacao, Carrefour Beurre Doux, Carrefour Tomme de Chèvre , pancake poudre amande, Kraft Philadelphia Nature, Laitue. Mittagessen: Chêne d'Argent Tomme de Chèvre , Carrefour Gouda Holland, Organic Bio Chocolat 100% Cacao, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Kom Vida Kombucha, Lidl Dorade Royale, U Lomo Espagnol, Olives Noires, Olives Vertes. Abendessen: Carrefour Tomme de Chèvre, Carrefour Gouda Holland, Organic Bio Chocolat 100% Cacao, Jambon Cru, Carrefour Lomo, Saucisson Sec, Kom Vida Kombucha Gingembre Citron, Olives Noires, Olives Vertes. mehr...
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1327 kcal
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Bewegung:
marche - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maisange Yo 29's Gewichtsverlauf
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