Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 58,11g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 144,16g.
Frühstück: ВкусВилл Японский Чизкейк , Капучино. Mittagessen: Сушеное Манго, Зеленый Чай, Домик в деревне Сливки 20%, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Abendessen: Зеленый Перец, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлеб, Хороший Сезон Опята Маринованные, Lotte Choco Pie Banana, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargaritaBas's Gewichtsverlauf
|