Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 52,13g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 160,52g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Шаурма с Курицей, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Nestle Good Mix Salted Caramel. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meat_eater's Gewichtsverlauf
|