Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1051 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 30,39g | Kohlh: 143,49g.
Frühstück: Yeşil Çay, Ceviz, Acur, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Abendessen: Aşure, Coca-Cola Coca-Cola, Ev Yapımı Yoğurt, Patates Kızartması, Tavuklu Pilav. Snacks/Sonstiges: Sırma Doğal Maden Suyu, Limon, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, İncir, Sütlü Buzlu Kahve. mehr...
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348 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Mavikelebek5020's Gewichtsverlauf
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