Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
|
103,0 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 87,69g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 220,03g.
Frühstück: Salami Käse Sandwich. Mittagessen: Chef Select Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, Milfina Butterschmalz, Zwiebeln, Zucchini, Kohlrabi, Möhren, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Abendessen: Lahmacun. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Country Quota Beach's Gewichtsverlauf
|