Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2015
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 70,21g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 218,19g.
Frühstück: Valio Сметана Деревенская, Яблоко Желтое, Шокочай, Сырники. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сойка Котлеты Гречневые. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, ПРИНГЛС Чипсы. Snacks/Sonstiges: Утречко Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Паста бабокадо, Ананас. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|