Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 196,27g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 21,95g.
Frühstück: Grüne Paprika, Milbona Cheddar, Fulya Tavuk Salami. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mozzarella, Gekochtes Eigelb, Grüne Oliven, Wiesenhof Bruzzler Original, Sucuk. Abendessen: Metzgerfrisch Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Kokosöl, Sunday Natural Bio MCT C8 ÖL, Kerrygold Butter, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nezaket1993's Gewichtsverlauf
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