Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
|
71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 65,79g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 113,09g.
Frühstück: Каждый День Грецкий Орех, Станция Молочная Сливки, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Бкк Лавашики Пшеничные. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Растительное Масло, Restoria Тефтели из Индейки, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Красная Цена Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Gewichtsverlauf
|