Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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46,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 12,66g | Eiw: 16,11g | Kohlh: 67,48g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kuru Erik, Ekmek. Snacks/Sonstiges: Muz, Zeytin. mehr...
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konstantes Gewicht
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