Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
|
32,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 33,02g | Eiw: 29,66g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Большевик Барни Молоко, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, 4BAKERY Сироп без Сахара, Пятерочка Каша Рисовая. Mittagessen: 4BAKERY Сироп без Сахара, Вкусвилл Сэндвич Ролл с Курицей и Сладкой Горчицей , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Кофе, не Молоко Банановое, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички. Abendessen: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Ореховое Пралине. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
only_mashа's Gewichtsverlauf
|