|
как же я счастлива!) 🤪
|
83,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 47,19g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Националь Полента на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Магнит Банан. Abendessen: Mission Deli Тортилья, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Рис с Овощами, Самбери Курица Тушеная с Овощами . Snacks/Sonstiges: Активиа Клубника и Земляника, Грецкие Орехи, Good Food Кешью Жареный, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мариночка3657's Gewichtsverlauf
|