Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: 馬鈴薯, 煎雞蛋, Costco 冷凍鮭魚排. Abendessen: 義美 義美濃厚豆奶, 潤餅. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oops293's Gewichtsverlauf
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