Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Lala Leche Deslactosada Light, Table Maid Mantequilla, Canela, Plátano, Avena, Starbucks Café Latte (Grande). Mittagessen: La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Hellmann's Mayonesa Clásica, Great Value Pan Tipo Integral , Tuny Atún en Agua. Abendessen: Clemente Jacques Aderezo Ranch , Lechuga de Hoja Verde, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Arroz Primavera, Pescado Empanizado. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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DaniaYulisa's Gewichtsverlauf
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